Articole Ce Visez?
Cum sa dormi bine
Pentru unii e o placere, pentru altii... un cosmar. Un lucru e sigur: pentru toti, somnul este o necesitate. Un sfert din viata ne-o petrecem in pat. Sa dormi suficient si bine este garantia de a fi in forma si implicit de a arata senzational. Pe cand, in lipsa somnului iritabilitatea creste, apare …
Somnul te ajuta sa slabesti mai mult decat cand tii dieta
Cercetătorii canadieni afirmă că cele două sfaturi oferite de medici celor care vor să slăbească „mănancă mai puţin" şi „fă mai multă mişcare" ar trebui insoţite și de sfatul: „dormi mai mult". Cei doi cercetători sustin că există dovezi solide care demonstrează că lipsa somnului contribuie la epidemia …
Lipsa de somn ingrasa!
Ai avut parte de suficient somn in ultima perioada? Daca nu, poate ceea ce vei citi mai jos te va impulsiona sa te culci mai devreme. Potrivit oamenilor de stiinta, un somn de mai putin de cinci ore si jumatate pe noapte te poate ingrasa cu pana la 6.5 kilograme pe an! …
Cum sa adormi rapid! 4 pasi spre un somn bun si rapid
Moş Ene intarzie să apară pe la gene? Specialiştii site-ului eHow.com ne sfătuiesc să urmăm, seară de seară, caţiva paşi pentru a avea un somn liniştit. PASUL 1. Stabiliţi durata somnului. Aflaţi de cate ore de somn şi odihnă are nevoie organismul vostru. Unii oameni au nevoie de 8 ore, alţii de 6. …
E demonstrat: femeile au nevoie de mai mult somn decat barbatii
Femeile au nevoie sa doarma, in medie, cu 20 de minute mai mult decat barbatii si sunt mai mult afectate de insomnii, potrivit unui nou studiu realizat de cercetatorii britanici. Femeile au nevoie sa doarma, in medie, cu 20 de minute mai mult decat reprezentantii sexului masculin, a declarat Horne, care a …
Cu ajutorul viselor poti scapa de amintirile urate
Visele au functii esentiale pentru organism, arata numeroase studii: cercetarile recente arata ca acestea ne pot ajuta sa scapam de amintirile neplacute si sa nu fim atat de afectati de evenimentele traumatizante. Conform studiului realizat de cercetatorii de la Universitatea din Berkeley, publicat in revista Current Biology, exista o legatura clara intre …
Scrasnesti dintii somn? Afla ce probleme ai putea avea
Bruxismul sau strangerea dintilor in timpul somnului este un fenomen ce poate fi uneori la fel de suparator pentru persoana cu care dormi ca si sforaitul. Specialistii avertizeaza insa ca este un semn al unor probleme mai serioase! Scrasnirea dintilor in somn apare la 17% dintre copii si afecteaza baietii si fetele in …
Somn linistit si vise frumoase pentru bebelusi
Somnul este vital pentru cresterea si dezvoltarea bebelusilor. In acest caz, cum poti face sa il ajuti pe cel mic sa adoarma mai usor? Ii poti crea o rutina de somn pe care sa o respecti in fiecare seara, determinandu-i astfel un somn regulat. Crearea unei rutine de somn poate fi o …
Esti barbat si vrei un somn bun?
Iata 5 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci in pat! Pentru a avea un somn bun si a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui sa iti pastrezi patul si dormitorul drept un sanctuar al relaxarii. Iata cateva lucruri pe care nu ar trebui sa le faci …
Sexul in vis. Vise erotice - interpretari
Studiile arata ca aproape 70% din femei au vise erotice, iar o mare parte dintre acestea sustin ca au experimentat si orgasme in timpul sau ca urmare a viselor erotice. Sigmund Freud spunea ca majoritatea viselor erotice reprezinta un fel de reprimare sexuala. Se pare ca, la femei, perioada cea mai favorabila …Interpreteaza-ti visul!
Afla acum semnificatia visului tau!
Descrie visul din noaptea trecuta sau oricare vis pe care doresti sa-l interpretezi si haide sa incercam sa-l interpretam impreuna. Astfel fiecare poate sa isi dea cu parerea si cu siguranta vom gasi o interpretare cat mai apropiata de adevar.
